Gestualidad dinámica del movimiento : prevenir las lesiones, optimizar el rendimiento / Frédéric Brigaud ; [traducción, Gemma Perramón]
Brigaud, Frédéric
Gestualidad dinámica del movimiento : prevenir las lesiones, optimizar el rendimiento / Frédéric Brigaud ; [traducción, Gemma Perramón] - Badalona : Paidotribo , 2011 - VIII, 195 p. : il. ; 22 cm.
Una marcha desarrollada correctamente, es la base para todas las demás actividades físicas que usted pueda practicar (carrera a pie, tenis, fútbol, esquí...). Actualmente, el 90% de la población es incapaz de estabilizar sus piernas, lo que genera un deterioro sectorial prematuro del cuerpo, fuente de gran número de dolores reumáticos. Esta gestualidad inestable puede ser corregida reaprendiendo a desplazarse mediante la realización de ejercicios muy simples. La estabilidad recuperada limitará el desgaste precoz del organismo y la aparición de patologías.
978-84-9910-074-6
Biomecánica
Aparato locomotor
Lesiones deportivas--Prevención
Gestualidad dinámica del movimiento : prevenir las lesiones, optimizar el rendimiento / Frédéric Brigaud ; [traducción, Gemma Perramón] - Badalona : Paidotribo , 2011 - VIII, 195 p. : il. ; 22 cm.
Una marcha desarrollada correctamente, es la base para todas las demás actividades físicas que usted pueda practicar (carrera a pie, tenis, fútbol, esquí...). Actualmente, el 90% de la población es incapaz de estabilizar sus piernas, lo que genera un deterioro sectorial prematuro del cuerpo, fuente de gran número de dolores reumáticos. Esta gestualidad inestable puede ser corregida reaprendiendo a desplazarse mediante la realización de ejercicios muy simples. La estabilidad recuperada limitará el desgaste precoz del organismo y la aparición de patologías.
978-84-9910-074-6
Biomecánica
Aparato locomotor
Lesiones deportivas--Prevención