Detalles MARC
| 000 -CABECERA |
|---|
| Longitud fija campo de control |
02630nam a2200265u 4500 |
| 001 - NÚMERO DE CONTROL |
|---|
| Número de control |
SP0603200142 |
| 003 - IDENTIFICADOR DEL NÚMERO DE CONTROL |
|---|
| Identificador del número de control |
OSt |
| 008 - CÓDIGOS DE INFORMACIÓN DE LONGITUD FIJA |
|---|
| Códigos de información de longitud fija |
030421s2002 sp f 001 0 spa d |
| 020 ## - NÚMERO INTERNACIONAL NORMALIZADO PARA LIBROS |
|---|
| Número Internacional Normalizado para Libros (ISBN) |
84-9729-006-2 |
| 040 ## - FUENTE DE LA CATALOGACIÓN |
|---|
| Centro catalogador |
UCA-CCE |
| Centro transcriptor |
UCA |
| 100 1# - PUNTO DE ACCESO PRINCIPAL-NOMBRE DE PERSONA |
|---|
| Nombre de persona |
Zurdo, Cesar |
| 245 10 - MENCIÓN DE TÍTULO |
|---|
| Título |
Guía de hábitos saludables para mayores |
| Mención de responsabilidad, etc. |
coordinadores, Francisco Javier Martín del Burgo Simarro, Leonor Gallardo Guerrero, Julio Tomás Larrén ; Equipo Dalter, autores, César Zurdo, AlbertoVirosta ; dibujos, Javi Gómez ; diseño gráfico, Jesús Santiago |
| 260 ## - PUBLICACIÓN, DISTRIBUCIÓN, ETC. (PIE DE IMPRENTA) |
|---|
| Lugar de publicación, distribución, etc. |
Barcelona |
| Nombre del editor, distribuidor, etc. |
: Inde |
| Fecha de publicación, distribución, etc. |
, 2002 |
| 300 ## - DESCRIPCIÓN FÍSICA |
|---|
| Extensión |
93 p. |
| Otras características físicas |
: il. col. |
| Dimensiones |
; 24 cm |
| Material anejo |
+ 1 póster |
| 490 00 - MENCIÓN DE SERIE |
|---|
| Mención de serie |
Salud |
| 520 ## - NOTA DE SUMARIO |
|---|
| Sumario, etc, |
Con el paso de los años van produciéndose de manera progresiva diversos cambios que afectan a todos los aspectos de la persona: cambios físicos, cambios psicológicos y cambios sociales Algunos de estos cambios pueden llegar a deteriorar en una u otra medida la capacidad de relación con los demás y con el entorno. Pueden incluso modificar de forma importante la autoestima, que es la forma en que uno se ve así mismo, sintiendo que cada vez se sirve para menos cosas, que los límites son cada vez mayores y que quizá parecen difíciles cosas que antes parecían sencillas. Si se toma conciencia real de estos cambios y se enfrentan de manera optimista, se pueden paliar en gran medida. Así se puede conseguir durante mucho tiempo un alto nivel de autonomía y de calidad de vida. La actividad física ofrece una extensa gama de posibilidades para las personas mayores. Desde la promoción de la salud, la prevención, tratamiento y rehabilitación de enfermedades, la higiene y autoestima corporal a social, donde la actividad físico-deportiva proporciona el uso adecuado del tiempo libre y sirve como vehículo de relación social. Esta 'Guía de hábitos saludables para Mayores' aporta pues unas pautas básicas de actuación en el desarrollo de la práctica deportiva en ese sentido global y muestra los ejercicios propuestos de forma muy gráfica. La obra se ofrece en colores tanto en la portada como en el interior. La letra y la presentación, con muchas ilustraciones, está pensada para que pueda ser disfrutada y ejercida directamente por las personas mayores. Se acompaña con un póster, también en color, con un itinerario de ejercicios totalmente ilustrado. |
| 650 04 - PUNTO DE ACCESO ADICIONAL DE MATERIA - TÉRMINO DE MATERIA |
|---|
| Término de materia o nombre geográfico como elemento inicial |
Educación física |
| Subdivisión de materia general |
Personas mayores |
| 740 0# - PUNTO DE ACCESO ADICIONAL - TÍTULO RELACIONADO O ANALÍTICO NO CONTROLADO |
|---|
| Título relacionado o analítico no controlado |
Guía de hábitos saludables para mayores |
| 909 ## - No. registro Millennium |
|---|
| -- |
cce |
| -- |
- |
| 942 ## - ENTRADA DE ELEMENTOS AGREGADOS (KOHA) |
|---|
| Suprimir del OPAC |
No |
| Temas Koha (prestados), todas las copias |
1 |
| 998 ## - CONTROL LOCAL DE INFORMACIÓN (RLIN) |
|---|
| Iniciales de operador, IOP (RLIN) |
0 |
| Iniciales de catalogador, INC (RLIN) |
030421 |
| Primera fecha, PF (RLIN) |
m |
| -- |
a |
| -- |
- |
| -- |
0 |
| 907 ## - CÓDIGO DE CATALOGADOR |
|---|
| Catalogador/a |
84ds2 |
| 907 ## - CÓDIGO DE CATALOGADOR |
|---|
| Catalogador/a |
mrf |
| Biblioteca, fecha |
crsp0305 |
| 907 ## - CÓDIGO DE CATALOGADOR |
|---|
| Catalogador/a |
mld-x |
| Biblioteca, fecha |
crsp0804 |