Técnicas de autocontrol emocional / (Record no. 856370)

000 -CABECERA
Longitud fija campo de control 03308nam a2200349 i 4500
001 - NÚMERO DE CONTROL
Número de control SP1103400676
003 - IDENTIFICADOR DEL NÚMERO DE CONTROL
Identificador del nnúmero de control OSt
008 - CÓDIGOS DE INFORMACIÓN DE LONGITUD FIJA
Códigos de información de longitud fija 091006s2009 sp f 001 0 spa d
020 ## - NÚMERO INTERNACIONAL NORMALIZADO PARA LIBROS
Número Internacional Normalizado para Libros (ISBN) 978-84-270-3514-0
040 ## - FUENTE DE LA CATALOGACIÓN
Centro catalogador UCA-CCS
Centro transcriptor UCA
100 1# - PUNTO DE ACCESO PRINCIPAL-NOMBRE DE PERSONA
Nombre de persona Davis, Martha
9 (RLIN) 18939
245 10 - MENCIÓN DE TÍTULO
Título Técnicas de autocontrol emocional /
Mención de responsabilidad, etc. Martha Davis, Matthew McKay, Elizabeth R. Eshelman
260 ## - PUBLICACIÓN, DISTRIBUCIÓN, ETC. (PIE DE IMPRENTA)
Lugar de publicación, distribución, etc. Barcelona :
Nombre del editor, distribuidor, etc. Martínez Roca,
Fecha de publicación, distribución, etc. 2009
300 ## - DESCRIPCIÓN FÍSICA
Extensión 286 p. ;
Dimensiones 24 cm
500 ## - NOTA GENERAL
Nota general Índice
520 ## - NOTA DE SUMARIO
Sumario, etc, Este libro, eminentemente práctico, está dirigido a todas las personas que, en nuestra sociedad, padecen ansiedad, fatiga, depresión, obsesiones, espasmos nerviosos, etc. En él se explica con todo detalle una amplia gama de técnicas que han demostrado ya su eficacia para afrontar con éxito este tipo de problemas. Su claridad de exposición y riqueza de contenido lo convierten en un excelente manual de gran utilidad para estas personas así como para psicólogos, psiquiatras, médicos, enfermeras, maestros y en general para todos aquellos que, como pacientes o terapeutas, se enfrentan a problemas relacionados con el estrés. Contiene asimismo, todos los ingredientes para constituir un texto de prácticas recomendable en algunas Facultades y Escuelas Universitarias.
520 ## - NOTA DE SUMARIO
Sumario, etc, Índice: 1. Cómo reacciona usted ante el estrés. 2. Conocimiento del cuerpo. 3. Relajación progresiva. 4. Respiración. 5. Meditación. 6. Imaginación. 7. Autohipnosis. 8. El entrenamiento autógeno. 9. Detención del pensamiento. 10. Rechazo de ideas irracionales. 11. Desarrollo de técnicas de afrontamiento. 12. Entrenamiento asertivo. 13. Administración del tiempo. 14. Biorretroalimentación. 15. Nutrición. 16. Ejercicio. 17. Cuando las cosas no son fáciles. Sentirse anclado.
650 04 - PUNTO DE ACCESO ADICIONAL DE MATERIA - TÉRMINO DE MATERIA
Término de materia o nombre geográfico como elemento inicial Emociones
Subdivisión de materia general Aspectos psicológicos
9 (RLIN) 5935
650 04 - PUNTO DE ACCESO ADICIONAL DE MATERIA - TÉRMINO DE MATERIA
Término de materia o nombre geográfico como elemento inicial Autocontrol
9 (RLIN) 10705
700 1# - PUNTO DE ACCESO ADICIONAL - NOMBRE DE PERSONA
Nombre de persona McKay, Matthew
9 (RLIN) 65923
700 1# - PUNTO DE ACCESO ADICIONAL - NOMBRE DE PERSONA
Nombre de persona Eshelman, Elizabeth R.
9 (RLIN) 291540
909 ## - No. registro Millennium
-- multi
-- -
942 ## - ENTRADA DE ELEMENTOS AGREGADOS (KOHA)
Suprimir del OPAC No
Temas Koha (prestados), todas las copias 11
998 ## - CONTROL LOCAL DE INFORMACIÓN (RLIN)
Iniciales de operador, IOP (RLIN) 5
Iniciales de catalogador, INC (RLIN) 091008
Primera fecha, PF (RLIN) m
-- a
-- -
-- 0
907 0# - CÓDIGO DE CATALOGADOR
Catalogador/a ejc
Biblioteca, fecha ccs091014
907 ## - CÓDIGO DE CATALOGADOR
Catalogador/a 84ds2
907 0# - CÓDIGO DE CATALOGADOR
Catalogador/a imc-x
Biblioteca, fecha jer091028
907 0# - CÓDIGO DE CATALOGADOR
Catalogador/a mal-x
Biblioteca, fecha csj121129
907 ## - CÓDIGO DE CATALOGADOR
Catalogador/a mce-x
Biblioteca, fecha epa131025
Holdings
Retirado Motivo Retirado No para préstamo Localización permanente Fecha adquisición Tipo de adquisición Préstamos totales Renovaciones totales Signatura completa Código de barras Fecha última consulta Fecha último préstamo Identificador uniforme de recurso Préstamo Tipo de ítem
      08. BIBLIOTECA CAMPUS DE ALGECIRAS 2016-10-29 Compra 3 2 6103/01/DAV 3742737754 2016-10-29 2015-11-23 i32717490 BIBLIOG. RECOM. Monografías
Retirado Perdido   05. BIBLIOTECA FAC. ENFERMERÍA Y FISIOTERAPIA 2016-10-29 Compra 4 1 6103/01/DAV 3742737727 2018-03-07 2017-04-17 i32717507 NO SE PRESTA Fondo retirado
      01. BIBLIOTECA CAMPUS JEREZ 2016-10-29 Compra 10 14 ENF-919 3742739325 2018-06-12 2018-04-27 i32725632 BIBLIOG. RECOM. Monografías
Retirado Perdido   01. BIBLIOTECA CAMPUS JEREZ 2016-10-29 Compra 7 6 ENF-920 3742739263 2016-10-29 2015-04-10 i32725644 NO SE PRESTA Monografías
      07. BIBLIOTECA CIENCIAS SOCIALES 2016-10-29 Compra 8 17 615.851/DAV/tec 3744054860 2019-04-22 2019-02-22 i33790656 PREST. LIBROS Manuales (7 días)
      08. BIBLIOTECA CAMPUS DE ALGECIRAS 2016-10-29 Compra     615.851/DAV/tec 3742840168 2016-10-29   i33945639 CONSULTA SALA Fuera de préstamo
      08. BIBLIOTECA CAMPUS DE ALGECIRAS 2016-10-29 Compra     615.851/DAV/tec 3743697796 2016-10-29   i33960744 BIBLIOG. RECOM. Manuales (7 días)

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