Manual de entrenamiento del ciclista / Joe Friel ; [traducción, Imma Estany ; revisión técnica, Antonio Rivas]
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Incluye referencias bibliográficas : (p. 320-332) e índices
Tanto si eres un ciclista amateur que se inicia en este deporte como si eres un veterano en la competición en carretera, el enfoque de Joe Friel para planificar paso a paso la temporada y la preparación para las carreras te ayudará a lograr los mejores resultados en competiciónEl libro presenta los últimos avances en tecnología y métodos de entrenamiento y pone en tus manos las ventajas demostradas de un plan de entrenamiento científico para autoentrenarte..
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