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La prevención de lesiones deportivas : propuestas metodológicas y protocolos / Víctor Paredes Hernández, Elena Arenas Prieto, Lorena Bardera Núñez

Paredes Hernández, Víctor.
Contributor(s): Arenas Prieto, Elena [coautor] | Bardera Núñez, Lorena [coautor].
Material type: materialTypeLabelBook; Format: print Publisher: Barcelona : Onporsport, 2015Description: 183 p. : il. col. ; 26 cm. + 1 DVD.ISBN: 9788494346316.Subject(s): Lesiones deportivas
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Bibliografía: p. 181-183

Propuesta metodológicas y protocolos. Más de 300 fotografias y videos, para cada uno de los ejercicios.Edición en color.La prevención de lesiones deportivas ha sido uno de los temasmás estudiados e investigados de los últimos años. El grannúmero de lesiones registradas en diferentes especialidadesdeportivas hace que nos planteemos diferentes estrategiasy técnicas de intervención. No por ello podremos evitar todas y cada una de las lesionesque se producen, pero si actuaremos para reducir el númeroy la gravedad de éstas.Nos vamos a centrar en la descripción de los mecanismos deprevención que controlamos para el diseño del trabajo preventivo.Este libro representa una herramienta muy útil y práctica, tantopara el preparador físico, el entrenador personal, como para elfisioterapauta, puesto es fundamental en la planificación y el diseñodiario de los entrenamientos preventivos, aplicados a cualquierdisciplina deportiva, dentro del mundo del deporte y de la actividad física. Puedes ver una de las paginas del libro aquí Puedes ver algunos de los videos incluidos en los DVDs, en nuestro canal you tube

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