Acondicionamiento físico en el medio acuático / Juan Carlos Colado Sánchez
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TextoDetalles de publicación: Barcelona : Paidotribo, 2004 Descripción: 382 p. : il. col. y n. ; 22 cmISBN: 84-8019-778-1Tema(s): Ejercicio físico | Deportes acuaticosResumen: Índice: Capitulo 1. Características del acondicionamiento físico saludable en el medio acuático. capitulo 2. Consideraciones previas al inio de un programa de entrenamiento físico. capitulo 3. Entrenamiento de la fuerza en el medio acuático. capitulo 4. Propuesta de ejercicios para el entrenamiento de la fuerza en el medio acuático. capitulo 5. Entrenamiento de la resistencia en el medio acuático. capitulo 6. Entrenamiento de la flexibilidad en el medio acuático. Bibliografía.
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Índice: Capitulo 1. Características del acondicionamiento físico saludable en el medio acuático. capitulo 2. Consideraciones previas al inio de un programa de entrenamiento físico. capitulo 3. Entrenamiento de la fuerza en el medio acuático. capitulo 4. Propuesta de ejercicios para el entrenamiento de la fuerza en el medio acuático. capitulo 5. Entrenamiento de la resistencia en el medio acuático. capitulo 6. Entrenamiento de la flexibilidad en el medio acuático. Bibliografía.
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