Análisis psicológico de la crisis de los 40 años : [cómo sentirse bien y vivir en plenitud] / Michael P. Nichols ; [traducción, Elizabeth Casals]

Por: Nichols, Michael PTipo de material: TextoTextoSeries Libertad y cambio, PsicologíaDetalles de publicación: Barcelona : Gedisa, 2014 Descripción: 195 p. ; 23ISBN: 9788474322774Tema(s): Adultos -- PsicologíaResumen: La transición, a veces dolorosa, hacia la madurez significa que el futuro es ahora y eso produce miedos confusos y la sensación de que demasiados deseos han quedado insatisfechos. Este libro, dirigido a hombres y mujeres por igual, muestra todas las falsas y las correctas salidas de la crisis de los 40 años. Muchos atrevidos cambios profesionales y emocionales, muchos hábitos y excesos nuevos no son más que huidas hacia adelante, pero que no llevan a ninguna parte. Michael P. Nichols explica con detalle cuáles son los tormentos más frecuentes cuando nos acercamos a los 40 años y cómo hacerse cargo de ellos para entrar en la madurez con optimismo, firmeza y sin renunciar a la felicidad. ±Cuando un profesional de la salud mental escribe para el gran público, existe una barrera invisible que debe negociarse. Observo con envidia la facilidad y elegancia con las cuales Mike Nichols salta este obstáculo... Este libro no ofrece soluciones, pero es posible que ayude al lector a dejar de correr: para que vea dónde está y hacia dónde se dirige.» Salvador Minuchin Universidad de Nueva York
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Bibliografía: p. 193-195

La transición, a veces dolorosa, hacia la madurez significa que el futuro es ahora y eso produce miedos confusos y la sensación de que demasiados deseos han quedado insatisfechos. Este libro, dirigido a hombres y mujeres por igual, muestra todas las falsas y las correctas salidas de la crisis de los 40 años. Muchos atrevidos cambios profesionales y emocionales, muchos hábitos y excesos nuevos no son más que huidas hacia adelante, pero que no llevan a ninguna parte. Michael P. Nichols explica con detalle cuáles son los tormentos más frecuentes cuando nos acercamos a los 40 años y cómo hacerse cargo de ellos para entrar en la madurez con optimismo, firmeza y sin renunciar a la felicidad. ±Cuando un profesional de la salud mental escribe para el gran público, existe una barrera invisible que debe negociarse. Observo con envidia la facilidad y elegancia con las cuales Mike Nichols salta este obstáculo... Este libro no ofrece soluciones, pero es posible que ayude al lector a dejar de correr: para que vea dónde está y hacia dónde se dirige.» Salvador Minuchin Universidad de Nueva York

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