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Gestualidad dinámica del movimiento : prevenir las lesiones, optimizar el rendimiento / Frédéric Brigaud ; [traducción, Gemma Perramón]

Brigaud, Frédéric.
Material type: materialTypeLabelBook; Format: print Publisher: Badalona : Paidotribo , 2011Description: VIII, 195 p. : il. ; 22 cm.ISBN: 978-84-9910-074-6.Subject(s): Biomecánica | Aparato locomotor | Lesiones deportivas -- Prevención
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Monografías 02. BIBLIOTECA CAMPUS PUERTO REAL
796:616.7/BRI/ges (Browse shelf) Available   Shelving location | Bibliomaps® PREST. LIBROS 3743176757
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Una marcha desarrollada correctamente, es la base para todas las demás actividades físicas que usted pueda practicar (carrera a pie, tenis, fútbol, esquí...). Actualmente, el 90% de la población es incapaz de estabilizar sus piernas, lo que genera un deterioro sectorial prematuro del cuerpo, fuente de gran número de dolores reumáticos. Esta gestualidad inestable puede ser corregida reaprendiendo a desplazarse mediante la realización de ejercicios muy simples. La estabilidad recuperada limitará el desgaste precoz del organismo y la aparición de patologías.

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